コンテストで受賞者を輩出した、現役パーソナルトレーナーが徹底サポートします！

「理想の体を手に入れたい」と願う方や、選手として大会を目指したいという方をとくに応援しています。 ただ、高い理想を実現するためには、ハードなトレーニングが避けられません。 たくさんのボリュームや高重量のメニューをこなすのは、正直なところ辛く苦しいものです。 私もかつて、そんなキツいトレーニングを経験しました。 しかし、そのときお世話になったトレーナーが、ただ指導するというのではなく、私の体の変化を自分のことのように喜んでくださる方でした。 苦しさに共感し、喜びを分かち合ってもらえたことでトレーニングをすることが楽しくなり、結果を出すことができました。