ゆら⁑癒やしのメンタルサポーター

✧*｡大丈夫なフリがしんどいあなたへ。ひとりで抱え込むのは終わりにしましょう*｡

はじめまして、ゆらと申します♡ 心に寄り添うメンタルサポーターとして活動しています。 恋愛で依存してしまう苦しさや、人間関係に疲れてしまうしんどさ、気分の波に振り回される毎日。 「誰にも言えないけど、しんどい」そんな気持ちを抱えていませんか？ ・依存してしまう自分が嫌い ・連絡が返せなくなって自己嫌悪になる ・人に振り回されて疲れてしまう ・気分の浮き沈みが激しくてしんどい ・誰にも言えず、ひとりで抱えている ・とにかく苦しい気持ちを聞いてほしい ひとつでも当てはまる方へ☻ 私はこれまでに、学生時代のいじめ、若年での大切な人との死別、交通事故、PTSD、境界性パーソナリティ障害、双極性障害、離婚やモラハラなど、さまざまな経験をしてきました。 きれいごとでは片付けられない苦しさや、生きづらさと向き合ってきたからこそ、表面的ではない気持ちに寄り添うことができます。 あなたの気持ちを、無理に前向きにすることはしませんし 否定することもありません。 あなたのペースを大切にしながら、今の気持ちを整理するお手伝いをします。 ただ丁寧に言葉にしていくことで「少し楽な状態」まで一緒に整えていきます。 ・頭の中のぐちゃぐちゃを整理する ・自分を責めすぎない状態をつくる ・安心して話せる場所をつくる そんなお手伝いをします。 ・話がまとまっていなくても大丈夫です ・途中でやめても大丈夫です ・どんな内容でも否定しません ・秘密は必ず守ります ここは、無理に頑張らなくていい場所です。 【料金】 1000円〜（チャット相談） 初めての方でも安心して試せるよう、 気軽にご利用いただけます。 ひとりで抱え込まなくて大丈夫です。 少しだけでも、頼ってみてください。 ※実体験をもとにしたエッセイや漫画も発信しています。