TONトレーニング
土日祝対応可能
体育大学に通いつつ某スポーツクラブでトレーナーとしての経験を経て、現在は一般起業に勤めております。 トレーナー時代は姿勢改善トレーニング、筋肥大トレーニング、食事管理などを担っておりました。 個人的には猫背や反り腰から来る肩凝りの悩みを改善してきた経験があるため、同じ悩みを持つ方の力になりたいと思っています！ ◾️サービスの流れ ①姿勢チェック ②柔軟性を向上させるべき部位の把握 ③姿勢維持のトレーニング 身体の不調の根本原因を把握することが1番重要だと考えております。 一緒にご自身の身体を良く知り、楽な身体を手に入れましょう！ ※オンライン可 ※サービス提供前後のご質問もいつでも承ります
