健康やダイエット、体質改善等、運動に関してのアドバイザーをしています！ 今世の中には健康等に関していろんな情報がありますよね！ でも人間の基本は変わりません。 人間は、空気・水・栄養で作られていてどれか一つでも取らなければ死んでしまいます。。。 特に栄養不足は病気だけではなく怪我にも繫がる恐れがあります。。。 逆に言えば、空気・水・栄養の質を上げれば身体の質も良くなります！
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