インドでヨガのインストラクターの資格／アーユルヴェーダを勉強してきました！ダイエットしたいけどモチベが続かない人 、ビーガン・ベジタリアン生活に興味がある人、アーユルヴェーダ的なセルフケアなどお伝えできます☺️