正しい栄養学と、健康的で害の無い本来のダイエットを伝える。

◯◯を食べるだけのダイエットや、毎日◯◯をするだけ！断食ダイエット！などの身体に害の有るダイエット方法に惑わされず、正しい栄養の認識と身体に害の無いダイエット方法、ケトジェニックダイエットの基礎などを教えられたらと思い、始めました。少しでも健康的なダイエットで痩せられる人が増えてフィットネス界隈が盛り上がって欲しいです。