あなたに親身に寄り添ったコーチングで健康習慣化実現のサポート
健康は日々の規則正しい生活の積み重ねによるところが大きく影響します。その中で特に重要なのが定期的な運動と食事管理の徹底。日々の生活習慣に取り入れ、習慣化することで、さほど苦なく健康を維持することができます。
１人では中々難しい健康習慣を築くお手伝いをさせて頂きます。寄り添って励まし、時にはそっと背中を押しながら共に健康習慣を手に入れて快適な暮らしを手に入れましょう。
高校から26年間競技スポーツレベルで、ラグビー
に打ち込んだ経験と5年間のラグビースクールコーチの経験を生かし、健康習慣化コーチを行っております。
【ラグビー歴】
北海道立北見北斗高校ー早稲田大学ー三菱製鋼ー
ワセダクラブ（計２６年間プレー）
大学時、栄養士及びトレーナーに付いてもらい、コンデイショニング管理を学ぶ。
【ラグビーコーチ歴】
和泉タグラグビースクールコーチ（２年）
ワセダクラブラグビースクール（４年）
関東学院高校（短期）
北見北斗高校（１年）
ラグビースクールコーチ就任後、本格的にコーチングを学び、子供達と全国大会優勝を目指す。自分自身のコンデション管理のノウハウとコーチングスキルを活かした生活習慣化コーチとして日本人の健康寿命向上への貢献を！！
