五十嵐モモ太

成功は報酬、失敗は学習

ある出来事がきっかけで自分のことを変えようと決め、そこから半年で180度人生が変わりました。 どん底から好転した経験と、変わることの喜びを広めていきたいと思っています。 人はなぜ変わりたくても変われないのか それは生物学的に変わろうとしない本能 コンフォートゾーン(心地よい位置) を維持し続けようとする 働きがあるからです 変わりたい先がコンフォートゾーンから 外れているため なかなか変わることができないのです ではどのようにすれば 変わることが出来るのか それは 環境、大きな挫折 この２つは自分自身で 大きくコンフォートゾーンを 変えたいと思うことになります 自分の周りの環境の意識が高い場合は 自分も高くないと居心地が悪くなる 大きな挫折を経験する事で もっと高い位置 にいないといけない そう思ったら変わることができます 私の場合は、大きな挫折からでしたが それは辛いものとなります 皆様は選ぶ事が出来るので 環境 ここに焦点を当てるのはどうでしょうか 次にコンフォートゾーンから 脱却する覚悟ができた人は 行動に移す必要があります いくら心に決めても行動 しなければ変わりません 行動するには メリットとデメリット の天秤 これを知っていると簡単に行動することが できます 人は行動、選択をするときに 無意識にでも天秤にかけています 例えば、 痩せると決めたけど なかなか運動が出来ない これは その人が知ってるメリットとデメリットの 天秤でデメリットが大きかったからです メリットとして 痩せるかも デメリットとして 運動するのは疲れるし 時間もないし これを無意識のうちに天秤にかけて 本当に痩せるかもわからないのに 時間と労力をかけるのは もったいないとなります 運動すれば1億円貰えると言われたら お金に困ってる人は運動するのです 私は行動に 移せるための メリットと、デメリットを 細かく解説していきます 商品一覧の確認 または、メッセージで気軽に なんでも相談してください