Chura♡

呼吸が整うと心が整う♡毎日を笑顔でココロ穏やかに過ごしたいあなたへ

薬に頼らず体質改善！！ 健康マニア、美容マニア歳、ラジオマニア 声で伝える人です。 2022.6月より音声配信スタート 2022.10月よりゆるふわRADIO 配信スタート これまで約1万5千人以上のリスナー様に 支えられて、記念回対談企画なども開催。 2024.7月500回目を迎えます。 頭痛(むち打ち症→頚性神経筋症候群)と奮闘しながらも、前向きに明るく楽しく今を生きてます。 事故後、一時は寝たきりに… 生きている意味を見失う… 頭痛、首こり、肩凝り、手足のしびれ、眼精疲労、頭重感、不眠症、幻聴、目眩、吐き気、ふらつき、食欲不振などの経験を経て食の大切さを実感 →ナチュラルフードコーディネーターの勉強スタート！食べれるようになり動ける(筋肉)の大切さを実感→ヨガ、ピラティスの勉強スタート！… 現在も天候や気圧、湿気、月の満ち欠けなどに左右されながらも希望を失わず、カラダに良いことを楽しく勉強しながら実践してます！ 頭痛と仲良しな毎日ですが、20歳の頃より発症した花粉症は劇的に改善！薬要らずに…冷え症改善…鼻炎改善、体力アップなど日々色々な変化を感じています。 趣味 ✩︎オーガニックな生活を送る ✩︎薬に頼らず頭痛を治す方法の探求 ✩︎塩生活実践中 ✩︎ファスティング ✩︎YOGA歴7年 初心者向け女性限定プライベートレッスン受付中 ✩︎YOSA歴10年 女性限定完全プライベートサロン開業中 ✩︎発声と滑舌のトレーニングWS開催中 　2024.1月ラジオのリスナー様のご要望で誕生 　月一回好評開催中 資格 ✩︎ナチュラルビューティスタイリスト 2019取得 ✩︎ナチュラルフードコーディネーター 2018取得 ✩︎TCカラーセラピスト 2016取得 ✩︎ヨガニードラセラピスト 2018取得 ✩︎ヨガインストラクター(ベーシック) 2018取得 ✩︎ピラティスインストラクター 2019取得 ✩︎RYT200 2023取得 ✩︎マインドフルネス瞑想指導者養成講座ベーシック修了2023 ✩︎笑い呼吸法指導者養成講座ベーシック修了2023 ✩︎オーガニックライフスタイルマスター #東京脳神経センター #花粉症 #むち打ち #冷え症 #頭痛 #交通事故 #ボイトレ #舌トレ 同じような悩みを抱えている方 また私と雑談してみたい方はお気軽にお話しましょう｡ DMでお問い合わせ下さい｡ みんな幸せになる(喜びを感じる)ために生まれてきた！ だからココロとカラダを大切にしよう。 内から外から健康でより美しく、 自分の本音を大切にし ココロから笑えるホンモノの強さと美しさを☆