mirokuakari

あなたのモヤモヤ、イライラ、不安等を解消しませんか？

わたしは、社会福祉士として様々な方の相談を承っています！ 社会福祉士とは、医療・福祉・教育・行政機関等で日常生活で困ったことなど、寄せられた相談に対して助言や指導、援助を行う専門職です。 現在社会はストレス社会で、病原の7割以上が精神的な病からと言われています。 精神病等の心の病によって多くの人生を台無しにしてしまう人が多くいらっしゃる様な気がします。 数多くの研究結果によっては、悩みは、他者に話すことで解消されると証明されています。 しかし、そのことを分かっていながらも誰かに話すことって勇気が要りますよね。 こんな、ちっぽけな悩みでもいいのだろうか、カウンセラーと相性が合わなかったらどうしよう、カウンセリングを受けることは恥ずかしいことではないだろうか、 などと相談するのにだけなのに、様々な抵抗が生じてしまいますよね。 実際、わたしが社会福祉士として相談を乗る前に多くの方々が相談を断念してしまうケースもあります。 わたしは思うのです。何も考えずに相談したくなったら相談してもいいんだよ、 他人の価値観なんて気にしなくっていいんだよ、、と 人は育た環境が違えば、教えられて来たことも違い、感じ方、考え方などと様々なことが違ってきます。 そして、様々な要素が絡み合って1つの価値感が生まれ、また、新の価値観が生まれるのです。 そんな多様な価値観が存在する中、相手に合わせていたら自分が壊れてしまいます。 自分が壊れたら身近な大切な人まで壊れてしまう可能性があります。 価値観という基準なんて、自分で決めちゃえばいいのです。 他人がどう思うかは、それはその人の問題であって人の価値観を変えるには、物凄いエネルギーが必要になるのです。 まずは、1人で悩まず何でも相談してくださいね。 いつでも待っています。 その他、不明点や疑問点などがありましたらダイレクトメッセージを頂ければ幸いです。