健康運動実践指導者 日本体育協会公認スポーツリーダー 現在は鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、アスレティックトレーナーの資格を取るため、夜間の専門学校に通っています！ 昼間はジムでインストラクター、パーソナルトレーナーとして働いています。 昨年の夏に3ヶ月で筋肉量をほぼ落とさずに約7キロの減量に成功しました！ 現在も減量中です。 経験こそ1番信頼できる情報になり得ると考えてまずは自分の身体を変えるために日々試行錯誤し、知識をアップデートしています。