便秘の悩み腸活アドバイスで解消しませんか？

看護師歴20年以上の経験のなかで、患者様から、健康についての不安など相談を受けることが多く、病気を治すことは医師にしかできませんが、傾聴と調べることが得意です。 自身の経験ですが、長年便秘に悩まされ、過敏性腸症候群になっていることがわかりました。この病気は胃腸科に受診しても診断が難しく、当時は効果のある薬もありませんでした。 自分で本を読んで調べたり、腸セラピーの資格を取得するため勉強もしました。 気付いたことは、西洋医学では知ることができなかった腸の大切な役割と腸に優しい食事のこと、消化の働きを活性化する栄養素など奥が深いです。 私は現在、腸活自宅サロンを営んでおり、ネットのホームページを検索して来ていただく方がほとんどです。 お客様には長年便秘がひどく、市販の下剤を飲んでしか排便できないという方が多く、うちのサロンで施術とアドバイスで自然排便ができるようになったと...