はるか0925

それって思考の癖かも？固定概念に囚われてませんか？

プロフィールを見ていただきありがとうございます。 私は昔から恋愛体質で沢山の恋をしてきました。 １０歳年下の彼との恋 DV気質な彼との恋 不倫の恋 そして１０年付き合った彼とは３回のプロポーズを受けたり。 いろいろな恋愛をしてきました。 別れるたびになんで他の子はうまく行っているのに私だけダメなんだろう。。。 きっと私だからダメなんだ。 こんなにダメな私なんだもの。 雑に扱うくらいでちょうどいいんだ。 自分に自信がなくて一人で立てない。誰かに価値を与えてもらいたくて 誰かに認めてもらいたくて。 もうダメになっているのに離れられなくて。 依存して。 どんどん周りが幸せになって自分だけが取り残されていく。 そんな経験をして 「もういい加減変わりたい」 と考えるようになりました。 そしてネットや本そしてカウンセリングを受けてきた結果、思考の癖がそういった恋愛に繋がっていたことがわかりました。 思考の癖はなかなか変えるのは、難しいですが少しずつ変えていくことはできます。 意外と自分のことなのに自分の本音にきがつかないかたは多いと思います。 そんな内面を見るお手伝いができたらと思います。