【神7ツール内容(実用版)】
⑦モヤモヤ相談ルーム:感情の言語化、次の一手を整理
【症状(こんな悩み)】
「このままでいいのかな?」とずっとモヤモヤしている・誰かに話したいけれど、担当者や友人には言いにくい・感情が先に立ってしまい、何に悩んでいるのか自分でも分からない
【機能(このツールでできること)】
AIがじっくり話を聞きながら、感情や考えを言葉にするのをサポート・悩みや不安を整理し、「何が一番つらいのか」「本当はどうしたいのか」を一緒に探る・前に進む・立ち止まる・見直す、などの選択肢を冷静に検討できるよう助ける
【効果(どう変わるか)】
モヤモヤを言葉にすることで、感情が少しずつ落ち着いてくる・自分の本心や大切にしたいことに気づきやすくなる・感情に振り回されず、「次に何をするか」を考えられるようになる
【納品物(テキスト形式)】
・婚活専用プロンプト1本(テキスト)
・README(使い方/注意事項をまとめた説明書)を同梱
【注意】
・AIはテキスト支援です(表情/抑揚/間などは扱えません)
・個人情報(氏名/住所/連絡先等)は入力しないでください
・生成AIの仕様変更により出力が変わる場合があります/効果保証なし
【使い方】
1.生成AI(ChatGPT/Gemini)で新規チャット作成
2.任意のプロンプト(テキスト)をコピー
3.貼り付けて実行
※プロンプト1本につき新規チャット推奨
【安全】
個人情報(氏名・住所・勤務先・連絡先等)は入力しないでください。
ChatGPT利用時は「モデル改善に利用」等の設定はOFF推奨です。
【トラブル時】
回答が止まる→「続けて」
ズレる→新規チャットで最初から貼り直し
【利用条件】
転売・再配布・公開(SNS/ブログ/動画等)禁止。第三者への譲渡・貸与不可。
生成AIの仕様変更で挙動が変わる場合があります。効果は保証できません。
【利用条件】
本ツール(プロンプト)は、婚活における練習・振り返りを支援するための補助ツールです。
・出力内容の正確性・有用性・効果は保証しません
・利用者の判断・行動は自己責任でお願いします
・婚活・交際・人間関係における不利益、精神的・感情的苦痛を含む、利用により生じた損害・不利益等について、当方は責任を負いません
・外部サービスの仕様変更等により、動作が変わることがあります