眠れない夜に。気持ちを整える話し相手をします

眠れない夜。 気持ちが落ち着かなくて、ひとりで考えすぎてしまうとき。 少しお話して、気持ちを切り替えませんか。 なんとなく寝付けない モヤモヤが止まらない 仕事の人間関係でしんどい そんな思いを、そのまま話してください。 今度の休みどこ行こう、明日のご飯何にしよう そんな気軽な話でも待ってます。 三分でも五分でも大丈夫です。 途中で 「もう大丈夫」 「なんとなく違うかも」 そう感じたら、そのまま通話を切っていただいて問題ありません。 疲れていると、当たり前のことがとても大変になります。 安心して話せる相手がいるだけで、少し楽になることがあります。 思いを整理して、明日が少し過ごしやすくなる夜を一緒に作れたらと思っています。