赤ら顔、脂漏性湿疹の経験の改善点お伝えします

私は20代のとき脂漏性皮膚炎、酒さ、両方を併発していました。 乾燥もしているけど自分の皮脂で肌荒れもしている、 混合肌です。現在は39歳です。 炎症で頬がカサカサしていてそれを乾燥だと思って何年も間違ったスキンケアをして何箇所も皮膚科を変え、 克服まで8年ほどかかりました。 私と似たような症状、悩みのある方の参考になれば嬉しいです。 　 ・スキンケア商品 ・スキンケアの仕方 ・炎症が起きてる時に気をつけていること。 ・ベースメイクの際に気をつけていること。 これらをお伝えし、１つ質問をお受けして答えさせていただきたいと思います。 私の肌質 ・バリア機能低下で乾燥している。 ・頬、眉間は皮脂による脂漏性皮膚炎 ・両頬の酒さ ・痒み、ほてりが強い ・じゅくじゅくした炎症よりカサカサした炎症