お試し相談　筋トレ×英語　の両方をサポートします

【月額サービス】野心あふれる20代の方、大歓迎！！

「提供できること」 筋肉と英語力を同時につけていきます！ ・２つのうち、どちらから手を付けようか、迷っている方 ・苦手な英語学習をする活力が欲しい方 ・自分磨きの王道を欲張りたい方 上記の点に一つでも当てはまったら、是非ご検討下さい！！ 「２つの相性」 筋トレと英語学習、一見関係のなさそうな組み合わせですが、大いにあります！ ・筋トレ→英語の順にやることで、意志力を使わずに苦手な英語に取り組める（後述） ・２つのスキルのメリットが大きく、汎用性も高い ・ハードとソフトの両面で、圧倒的に自信がつけられる これだけのメリットを若いうちから捨てるのはもったいないです！！ 「月額プランのイメージ　〜全部で５ステップ〜」 ①まずは、徹底的に生活習慣を改善し、時間を捻出していきます ②できた時間で、できることから始めます。 ・最初は（筋）５分→（英）５分でも良いです。ここでは運動後のやる気の上がり具合、活力が湧き出る感覚、を主に味わっていただきます。 　（例）腕立て１０回→英文法１０問 ③必ず、②の記録を取ります。 　ここでは、「週に何回できたか」を重視します。今まで、何もしなかったのが、週１でもできたらそれは進歩です。 できなかった日は、「なぜできなかったか」を記録しておきます。 ④毎週のセッション ・先週の記録を報告 ・できなかった日の改善点 ・次の週の目標とタスク設定 ・筋トレや英語に関するQ&A （残った時間は英語の授業や英会話） ⑤　②〜④　を最終目標が達成されるまで繰り返します。 「月額プランの料金」 月額　10,000円 40分×4回　/月 @オンライン （日時はお客様のご都合に合わせて設定できます！） ※毎週木曜日　19時〜　など固定で決められる方が多いです。 「私のプロフィール」 ・TOEIC915点 ・カナダの大学で、1年間働きながら大学に通い、現地で自立した日々を送る。 ・4年半、個別指導の塾講師として英語を教え、累計100名以上の学生の学習をサポート。 ・5年間、筋トレを続ける ・体脂肪率は1桁台 ・体重62kg　 　ベンチプレス　Max 87kg 　スクワット　Max 103kg　（23年 8月　現在） 楽しく、明るく、インテリマッチョを目指しましょう！ どうぞよろしくお願いします！！