写真を見て適正なシャツのサイズ(MかLか)教えてください。

男性、身長176㎝の方にシャツをプレゼントしたいのですが、 サイズで迷っています。 写真から適正なサイズが分かる方、教えて戴きたいです。 どうぞよろしくお願い致します。