ハイキング向けトレーニングプログラムを組んでくださる方を募集します

【ご相談内容】 運動習慣がない状態から、2026年11月初旬に山歩き(低山)の予定をしています。それまでに体力をつけたく、サポートしていただける方を探しています。話すことでのやり取りが苦手なため、テキストベースでご対応いただける方を希望します。 【業務内容】 ・現在の運動習慣や体力レベルを丁寧にヒアリングし、目標設定をサポートしていただく ・ハイキングに必要な基礎体力（心肺機能、持久力）と筋力（下半身、体幹）を向上させるための個別トレーニングメニューを作成していただく ・安全に配慮した運動指導とフォームチェック、モチベーション維持のための声かけやアドバイスをいただく ・進捗状況を定期的に確認し、メニューの調整や目標達成に向けたサポートをしていただく 【必須条件】 最も必須;やる気が起きない人、継続力のないひとのサポートを最も得意とする方 ・目標達成に寄り添い、親身にサポートしていただける方 ・運動指導の経験があり、運動習慣のない初心者にもわかりやすく指導できる方 【歓迎条件】 ・パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクターとしての実務経験をお持ちの方 ・スポーツ関連の資格（NSCA-CPT、JATI-ATIなど）をお持ちの方 ・栄養学や解剖学に関する基礎知識をお持ちの方