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１ヶ月でお腹を引き締める専属トレーナーさん募集(チャットのみでも大丈夫です！)
募集内容
募集内容
1ヶ月後に大切な予定があり、ダイエットしたいと思っています。
155cm 51.5kgで体型は標準なのですが、(体重を落とす部分は自分でやります)
お腹がとっても出ていて妊婦に間違われるほど。。
お腹痩せのコーチをしていただける方を探しています。
具体的には、どのような運動をするべきかということと、
毎日運動の成果を報告させていただいたり、
モチベーションを保たせていただいたりできる方
ご依頼できたら嬉しいです！
添付ファイル
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参考URL
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応募者一覧
募集内容についての質問
質問と回答の履歴
勝城和哉
1年前
一カ月なのでなかなか厳しいかと思いますが、割としっかりやれば僕のアドバイスでは可能かと思います。
耐えれますかね…そこが心配ではあります。
勝城和哉
1年前
はじめまして。
ほぼ、毎日ジムに通っているので気になりました。
これはどのようにアドバイスしたらいいですか？
ビデオ通話などで一緒にやるような感じですか？
akim i
1年前
ご質問ありがとうございます！
お腹のお肉を１ヶ月で落とせればなんでもいいのですが、
例えば、
「毎日腹筋１００回してください」
とかあればそれを実行して、報告させていただければと思います！
募集終了
予算
5千円
〜 1万円