サイトが更新されたら通知してほしい

指定のサイトで、特定ワードを含む内容が投稿された場合、スマホ(メールやLINE)で通知がとどく方法を教えて欲しいです。 ①IFTTTを使ってラインに通知が届く ②Googleアラートを使ってラインかメールが届く ③そのほかの方法 タイムラグが少ない方法を求めています。 アプリのフリマアラートくらい早いのが理想です。 どうぞよろしくお願いします。