自宅でできるダイエットモニター

自宅でできるダイエットモニター募集 個人で提供するHIIT（高強度インターバルトレーニング）プログラムと食事指導のモニター様を募集します。実際にHIITプログラムと食事指導を試していただき、Before/Afterの写真（顔出しなし）をお送りいただきます。 【 依頼内容 】 • 提供するHIITプログラムと食事指導を試していただき、そのBeforeとAfterの写真（顔出しなし）を提供いただきます • ダイエットモニター期間の目安は1ヶ月となります。 【 お願いすること】 • 食事の写真を撮影し共有 • 毎朝の体重の変化を記録し共有 • 1週間ごとの体型変化の写真（顔出しなし）をクラウドソーシングでお送りいただく • スマートフォンで撮影いただきます（加工アプリは使用なしでお願いいたします） • 提供されるHIITプログラムを指示通りに実施していただきます • 提供される食事指導に従い、毎日の食事を管理していただきます 今回のダイエットモニターは、短時間で効果を発揮するHIITトレーニングと、効果的な食事指導を組み合わせたものです。運動が苦手であったり、カロリー制限で失敗した方などはぜひ今回のプログラムを通して理想のカラダに近づいていただければ幸いです。 【 対象 】 • 年齢：20~55歳 • BMI：25以上（BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)^2） • 普段運動習慣のない方も歓迎します [参考] BMIを測るサイト: https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732 【 注意点 】 • HIITプログラムを行える健康状態の方 • 家に体重計がある方 • 毎日指定された時間に体重を測っていただきます 【採用までの流れ】 1. ご応募の際に下記の情報をお送りください 2. 内容を審査後、追加でお伺いしたいことがあればお伺いさせていただきます 3. 採用後はプログラムと食事指導をお送りさせていただき、ダイエットモニターの開始となります 応募方法 応募やご相談の際に、以下の情報をコピペして回答をお願い致します • 簡単な自己紹介 • 身長・体重・年齢 • ダイエット経験 • 全身写真の添付（顔出しなし） 以上です。ご応募をお待ちしております！その他ご質問等ありましたら、気軽にお問い合わせください。