デスクトップPCにグラボを付けたい。グラボの選定と付け方を教えてほしいです。

手持ちのデスクトップパソコンにグラフィックボードをつけたいです。 流行りのStable Diffusion等でイラスト生成などを行いたいです。 グラフィックボードについてや、デスクトップパソコンの配線についての知識はほぼないのでサポートお願いしたいです。 1.手持ちのデスクトップパソコンの状態把握と、グラフィックボードの選定、取り付けるのに必要なものを教えていただく。 2.実際に取り付けるところをビデオ通話を繋ぎながらサポートしていただく。 の2工程をお願いしたいです。 見積もり、提案のほどよろしくお願いいたします。