ネットで人と交流ができる方法を持ちたいです。

社会とつながりが持ちたいです。 私の住んでいる長崎市は、発達障害の障害者である人を人として扱いません。 毎日、差別をうけています。同じ病気の他の人は、段々とおかしくなっていき、今や言葉一つ発しなくなってしまいました。そういう人たちを山というほど見てきました。 自我を失くせば、長崎市はその人の意志を勝手に決め、施設に閉じ込めます。 私はそうなりたくありません。長崎市から出ようと試みても、役所から止められ、ホームに戻されます。 だから、まだ理性があるうちに、自分の意思をしっかり示しておきたいです。 予算すくないですが、ブログとかネット配信など、できることはありませんでしょうか。