Notionのテーブル作りについての質問です

Allの情報をinboxに入れてタグ検索したいのと、 筋トレ共有ページで、3月分を見やすい形で作成したいです。 ビデオチャットで教えていただける方でお願いします！ 今やってみたいなと思っている参考youtubeは参考URLに貼り付けさせていただきます。