Macのzshrcファイルの設定について

Pyenvのバージョンが切り替わらなくなりました。 そのために zshrc ファイルの手直しが必要と思います。 よく理解せずに長年使っているので、よく分からないファイルになっているようです。 そこで、どのようにすればよいかご指導ください。 また、良い機会ですのでファイルの設定の基本から教えていただけると幸いです。