自作パソコンの動作確認

仕事で動画編集を行なっております。 自作でパソコンを少しづつアップグレードしていったのですが、ここ最近Adobeでの使用時にかなり動作が遅く、仕事の効率が悪いです。 少しでも効率良くしたいので、動作の確認及びデータなどの整理の仕方含めて教えて頂ければと思います。 サイトなどを見るとAdobe使用時のスペック自体は悪く無いとは思うのですが、素人なので詳しく分かりません。 この機会に一度調べて頂きアドバイス頂けたらと思います。