受信メールから特定の数字を抜き出して、エクセルに反映させたい

【概要】受信メールから特定の数字を抜き出してエクセルに反映させたい 【目的】ボタン1つで作業の自動化 毎日決まった文言の内容のメール本文の一部（数字）を、エクセルに反映させたいです。 毎日メールを読んで数字をエクセルに入力すればいいことですが、１ヶ月分とかが溜まってしまうと かなり時間が取られてしまうので、自動化できないかと思い今回依頼してみました。　　 下記こちらの現環境です 　　 PC：MacBook Air（M1） メールサーバー：アルファメール（大塚商会） メールアドレス：上記アルファメールのアドレス（Gmailは最終手段として考えています） メールソフト：Macメール（できればMacメールでやりたい） エクセル：Excel for Mac バージョン16.59（定期的に最新のバージョンに更新されます） 　　 ざっくりになってしまいましたがこのような環境で、作業の自動化ができればと思っております。 その他の詳細はご質問いただければ、すぐに回答させていただきます。　　 予算も検討がつきませんので1万円で始めますが、これくらいの金額で、追加でいくらくらいあればできる。等のご連絡もいただけるとありがたいです。