docomoのiPhoneから格安プランに乗り換える方法を教えてください

現在docomoのiPhone6sを使っています。 iPhoneと、電話番号のみそのままで格安スマホへの乗り換える方法が知りたいです。 現在通信費10,000円程度なので、一月5,000円前後もしくはそれ以下に抑えたいと考えています。 通信速度や用語が理解できていないところがあるので、優しく教えてくださる方居たらお願い致します。