小学６年生のマラソンの練習メニュー作成してくださる方

4月から小学６年生になる男子のマラソン練習メニューを作成してくださる方募集します。 いつもの練習は ウォーキング１５分＋ランニング15分。 週に5回です。 2kmのマラソン大会が5月にありますので、 今から1ヶ月のマラソンメニューを作っていただきたいと思っております。 昨年のタイムは2km 9:27 で最下位。