notionで指定の動作をする数式を書いてください。

【概要】notionのテーブル内（1か所）で、こちらが指定の動作をする数式を書いてください。 【目的】指定の時間ごとに、テーブルに入力されている数字をカウントアップさせる。 【依頼背景】具体的には同じテーブル内の別の列にあらかじめ入っている数字に対して、4時間ごとに1づつカウントアップする。例えば、「10」と入っていたら「11」になる。 ただし、月曜日の6時から土曜日の6時の間のみの動作とします。 また、カウントアップする4時間ごとの時刻は指定いたします。 【提案の際のお願い】列入れる数式ですが、ひと枠分だけなので、慣れている方でしたら、拍子抜けするような単純な依頼かもしれませんが、これが自動化できますと、こちらは大変助かります。 小さなご依頼で恐縮ですが、なにとぞよろしくお願いいたします。