今日は暦の上で「月破大耗（げっぱたいもう）」
という日だと知りました。
月破大耗とは
「物事が壊れやすい」「消耗しやすい」
とされる凶日のひとつ。
新しいことを始めたり、大きな決断をするよりも、
慎重に過ごすほうがよいといわれています。
こうした言葉を目にすると、
少し不安になりませんか？
「今日は動かないほうがいいの？」
「何か起きるの？」
暦や運勢に敏感な方ほど、
知らず知らずのうちに心がざわついてしまう
ことがありますよね。
私は今日、「無理をしない」と決めました
今朝、月破大耗という言葉に触れたとき、
私はこう思いました。
「じゃあ今日は、がんばらなくていい日にしよう。」
怖がるのではなく、
自分を休ませる理由にしようと思ったのです。
50代になると、勢いだけでは進めません😅
体力も、気力も、若い頃とは違います💦
だからこそ、
「今日は静かに整える日」
そう決めることは、弱さではなく、
むしろ大人の選択だと感じました。
凶日に振り回されないために
私は、暦を「予言」だとは思っていません。
でも、
自分を見つめるきっかけにはなると思っています。
月破大耗と聞いて不安になるのなら、
それはもしかしたら、
「最近ちょっと無理していませんか？」
という心からのサインかもしれません。
外の情報に振り回されるのではなく、
自分の体調や気分を優先する。
それだけで、
凶日は怖いものではなくなります。
今日を心地よく過ごす小さなヒント
・ゆっくりコーヒーを丁寧に入れる
・白湯をゆっくり体に染み渡らせるように飲む
・ヒーリングミュージックを流す
・SNSを見る時間を減らす
・物をひとつ手放す
コーヒーの香りがふわっと漂うと
自然と呼吸が深くなり落ち着きます。
何かを始めなくてもいい。
大きな決断をしなくてもいい。
「今日は整える日」
そう決めるだけで、
心の消耗はぐっと減らせます。
月破大耗は、休んでいいという合図かもしれない
凶日だから怖いのではなく、
「今日は少し、立ち止まろう」
というサイン。
そう捉え直したとき、
心はふっと軽くなりました。
勢いよりも余白。
今日という一日を、
静かに味わう勇気なのかもしれません。
もしあなたが今、
暦や運勢に少し不安を感じているなら、
どうか恐れず、自分を慈しむ日へと
変えてみてくださいね✨
※今月は2月27日も月破大耗にあたる日だそうです😌
