「おめでとう」の裏で、心が泣いている。友達の幸せを、素直に喜べないあなたへ

親友からの、突然の結婚報告。

スマホの画面に映し出された、幸せそうな、二人の笑顔。

頭では、「おめでとう」と、祝福しなければいけないと、わかっている。

でも、心の奥底で、チリチリと音を立てて、

黒い何かが、燃え広がっていく…。

そんな、自分の醜い心に気づいて、

「私って、なんて嫌な奴なんだろう」と、

一人で、自己嫌悪に陥ってはいませんか？

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その、どうしようもない感情は、

決して、あなたが「意地悪」だからではありません。

それは、あなたの心が、

「私だって、幸せになりたい」と、

必死に叫んでいる、痛々しいほどのサインなのです。

友達の幸せという、眩しすぎる光が、

あなたの、心の奥に隠していた、

「孤独」や「焦り」という名の、影を、

くっきりと、照らし出してしまっただけ。

だから、どうか、そんな自分を、

責めないであげてください。

その痛みは、あなたが、

誰よりも幸せになることを、

諦めていない、何よりの証拠なのですから。

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“焦り”を、“自分のためのエネルギー”に変えるヒント

では、どうすれば、

その、苦しい気持ちを、

未来への希望に変えることが、できるのでしょう。

大切なのは、その感情から、目を逸らさないこと。

そして、そのエネルギーの矛先を、

“他人”ではなく、“自分自身”に向けてあげることです。

「私も、あんな風に、心から笑える恋がしたい」

その、純粋な“願い”を、

今、あなたができる、小さな“行動”に変えてみてください。

それは、新しい服を一枚、買ってみることかもしれない。

ずっと、行きたかった場所に、

一人で、旅に出てみることかもしれない。

あなたが、あなた自身の“幸せ”のために、

何か一つでも、行動を起こせたとき。

他人への嫉妬は、

未来の自分への“期待”へと、

静かに、姿を変えていくはずです。

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もちろん、時には、

どうしようもない孤独に、

押しつぶされそうになる日も、あるかもしれません。

あなたの魂が、本当に求めている、

幸せの形とは、どんなものなのか。

そして、その、あなただけの物語は、

これから、どんな素晴らしい展開を、迎えていくのでしょうか。

その答えは、あなた自身の心の中に、

静かに眠っています。

もし、あなたを縛る“焦りという名の呪文”を解き、

自信を持って、あなただけの幸せを、

その手に、掴みたいと強く願うなら。

いつでも私に、その心の響きを聞かせてください。

あなたの魂が奏でる、唯一無二の音色を読み解き、

輝かしい未来への扉を、一緒に見つけ出しましょう。

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あなたは、誰かの幸せを、

羨むだけの、脇役ではありません。

あなた自身の、人生という物語の、

かけがえのない、主人公なのですから。

その、素晴らしい物語の始まりを、

心から応援しています。