大好きなのに、なぜか彼を困らせてしまう。
「私のこと、本当に好き？」と何度も聞いてしまったり、
わざと他の男性の話をして、彼の反応をうかがってしまったり。
そして、不安が頂点に達したとき、
心にもない「もう別れる？」という言葉で、
彼の愛情を試してしまう…。
そんな自分に気づいて、後から激しく自己嫌悪に陥る。
そのループ、本当に苦しいですよね。
でも、その行動は、あなたの性格が悪いからではありません。
それは、あなたの心の奥底からの、
「お願い、私を見捨てないで」という、
切実な叫び声なのかもしれないのです。
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なぜ、あなたは“愛”を試してしまうのか？
「試し行動」の根っこにあるのは、
「ありのままの自分は愛されないかもしれない」という、
深い、深い不安です。
子どもの頃に、十分な安心感を得られなかったり、
親の顔色をうかがって「いい子」でいなければ
愛されなかったりした経験。
その過去の傷が、
「どうせ、この人もいつか私から離れていく」
という無意識の思い込みを作り出し、
自ら関係を壊すことで、傷つく前に心を守ろうとさせているのです。
でも、その行動は、男性の目にはどう映るでしょう。
彼らは、あなたの不安の叫びではなく、
「信頼されていない」「面倒くさい」という
メッセージとして受け取ってしまいます。
試せば試すほど、彼の心は疲弊し、
皮肉にも、あなたが最も恐れていた
「別れ」を、自ら引き寄せてしまうのです。
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「試す恋」から「信じる恋」へ変わる魔法
この苦しいループから抜け出すために、
今日から始められる、小さな魔法のステップがあります。
１．「どうして？」を「私は…」に変える
彼を問い詰める言葉を、
あなたの素直な気持ちを伝える言葉に変えてみましょう。
「どうして連絡くれないの？」ではなく、
「連絡がないと、私、すごく不安になっちゃうんだ」と。
彼を責めるのではなく、
あなたの“弱さ”を正直に見せることで、
彼は「守ってあげたい」と感じ、
二人の間に本当の信頼が芽生え始めます。
２．“愛情の証拠”集めを始める
彼の愛を疑うのではなく、
彼がくれた“愛情の証拠”を、
毎日一つ、心の中で集めてみてください。
「今日、疲れてる？って気遣ってくれた」
「私が話したことを、ちゃんと覚えててくれた」
どんなに小さなことでも構いません。
失うかもしれない未来を恐れるのではなく、
今ここにある幸せに目を向ける練習。
それが、あなたの心を安心感で満たしていきます。
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もちろん、長年の心のクセは、
そう簡単には変わらないかもしれません。
あなたの不安の本当の根っこはどこにあるのか。
どうすれば、試さなくても「私は愛されている」と、
心から信じられるようになるのか。
その答えは、あなた自身の心の奥深くに眠っています。
もし、あなたを縛る“不安の正体”を知り、
穏やかで安心できる、本物の愛を手に入れたいと願うなら。
いつでも私に、その心の響きを聞かせてください。
あなたの魂が持つ、本来の輝きを取り戻し、
試さなくても愛される、新しいあなたに生まれ変わる
お手伝いができれば、これほど嬉しいことはありません。
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あなたは、もう、愛を試す必要はありません。
あなたは、そのままで、十分に愛される価値のある存在です。
そのことに気づくことから、
あなたの幸せな恋は、きっと始まります。
心から、応援しています。
