2024/10/03は、天秤座の新月。
天秤座の位置で起こる日食は、対人関係に大きく影響します。
そもそも日食は、予期せぬ出来事を予兆するものです。
つまり・・・。
対人関係に予期せぬ出来事が起こりやすい、とも言えます。
怖がらせるつもりはないのですが、
明日のエネルギーは強烈なので、人間関係の強制リセットが入る人もいます・・・。
もちろんそれは、起こるべきことが、起きているだけだから
慌てず騒がず、受け止めていきましょう。
でも不要なトラブルは避けたいですよね。
そのためには、いつも以上に、言動には注意を払いましょう。
そして心を穏やかに〜穏やかに〜。
オススメは、朝のルーティンを「ミニ瞑想タイム」にしてみること。
例えばコーヒーを飲むとき、テレビやスマホを見ながらっていうひとがほとんどじゃないかと思います。
明日の朝は、スマホもテレビも音楽もなしに、コーヒーとしっかり向き合ってみる。
カップを手に取ったその感触、重み、口に運ぶ瞬間の香り、口に広がる苦味、酸味、旨味、飲み込む喉の動き、胃に流れ込んでいく温かさ・・・。
数え上げればきりがないすべての瞬間を、丁寧に観察しながら、コーヒーをいただく。
ただそれだけ。
でも、それだけにみえる数分間がマインドフルネス、瞑想タイムとなり、
あなたの１日に、人生にいい影響を及ぼしてくれるのです。
忙しいあなただからこそ、やって欲しい！
より良き未来をお祈りしております！
