本当に新しい自分になっていくために

喜びも、苦しみも。嬉しさも、悲しさも。

私達は、すべての感情を味わい尽くすことで、人生が豊かになっていきます。

みな、喜びだけを感じたい、悲しみや苦しみは感じたくないと思っています。

ですが真実は、どんなにネガティブな感情でも、味わい尽くすことで、ポジティブな感情も味わうことができるのです。

感情を味わえるその豊かさは、決して数値では表せない、豊かさです。

人間は、数値など、目に見えるものがわかりやすいので、時にはいらないものに囚われ、本当に大切なものを見失ってしまう時があります。

数値、数字は、３次元的なものにすぎず、人間にわかりやすく表現するためにつくりだされたものにすぎません。

誰か大切な人によせる、思いや感謝。

誰かから寄せられた、愛とか、思いやり。

一方、孤独を感じて、一人涙した時。

誰かが許せなくて、憤りを隠せない時。

それらの「何かを感じ取れる能力」がある方は、数値では決してあらわせないけれど、決して目に見えないけれど、とても豊かです。

どんな感情も、あなただけが感じることのできる、あなただけがみることができる宝です。

ネガティブな感情を感じることを、どうか恐れないでください。

どんな感情も、受け容れてあげることができた時。もうそこには、まっさらな新しい自分がいます。

単なるアップデートではありません。

知識やスキルを磨くことで得られるのは、アップデートだけです。

感情を感じつくすことで、何かを得られたなら。

生れ変った、本当に新しい、自分がいます。