天気がどんより。気持ちもどんより...

先ほどまで晴れていたのに、急に曇り空になる時があります

私は晴天の時、「気分も最高！」となることが多いのですが

急に曇り空になると空と一緒で、気持ちが「どんより」します

同じ空なのにこの違いは何だろう？

やっぱり青空や太陽の光は特別なんでしょうか？

【起床時は太陽の光を浴びましょう】と書籍などに書かれています

確かに太陽の光を浴びると、なんだか【エネルギー】を充電したように

感じる時があります

そして晴天の時は気持ちがわくわくして

「洗濯日和だ！」

「家にいるのはもったいない。外出しよう」

と思い行動に移す時が多いです

逆に曇り空だと行動する気力が減少します

お家にいても外にいても、気持ちが晴れないんですね

また洗濯物を干してきて外出した時は

「雨降らないかな？大丈夫かな？」と心配になり

今おこなっていることを楽しめなくなったり

集中することができなくなります

今ではなく未来が気になり始めるんですね

【未来ではなく今を楽しめる】

そんな人に私はなりたい…

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