【複雑愛】愛し合っているのに、モヤモヤがとまらない🔮

彼とは仲が良くて、一線をこえた関係を持つようになった。

一緒にいると優しいし、

愛情を感じる瞬間もあった。

だからこそ、

「彼も私のことを好きなんだ」と信じたい。

でも、会っていない時間は不安になる。

連絡が少ないと寂しくなるし、

次にいつ会えるのかもわからない。

彼の気持ちを確かめたくても、

聞いたことで関係が壊れてしまうのが怖い。

「私は、彼にとってどんな存在なんだろう」

「体だけの関係だと思われていないかな」

「いつになったら、私は大切にされているって実感できるんだろう」

そんなことを考えてしまう夜はありませんか。

本当は、もっと会いたい。

もっと連絡がほしい。

特別な日だけではなく、

何でもない日にも思い出してほしい。

そしていつか、

不安にならずに彼を信じられる関係になりたい。

でも、そんな願いを口にしたら、

重いと思われてしまうかもしれない。

今の関係さえ失ってしまうかもしれない。

そう思うと、言いたいことを飲み込んでしまうのですよね。

今日は、そんな恋愛で苦しくなりやすい

3つの心の癖についてお話しします🍀

■ 彼を好きだからこそ、苦しくなってしまう3つのこと

① 体を許したことで、彼の気持ちまで確かめたくなる

好きだから、もっと近づきたかった。

彼を信じたいと思ったから、

自分の気持ちを預けた。

だからこそ、

彼にとっても同じくらい特別な関係であってほしい。

そう願うのは、自然なことだと思います。

でも、体の関係があることと、

彼が将来まで考えていることは、別の問題です。

一緒にいるときの優しさだけでは、

わからないこともあります。

だからこそ、

彼の言葉だけでなく、普段の行動や、

あなたとの関係にどう向き合っているかも

大切に見ていきたいですね。

② 嫌われたくなくて、本当の望みを言えなくなる

本当は、もっと会いたい。

連絡だって、もう少しほしい。

できることなら、

自分との関係をどう考えているのか聞きたい。

でも、そんなことを言ったら、

彼を困らせてしまうかもしれない。

今より距離を置かれたらどうしよう。

そう考えると、

寂しくても平気なふりをしてしまうことがあります。

けれど、大切にされたいと思うことは、

わがままではありません。

彼の事情を思いやることと、

自分の気持ちをずっと我慢することは違います。

あなたが本当はどうしてほしいのかも、

大切にしていいのですよ。

③ 彼の反応ひとつで、自分の価値まで揺らいでしまう

連絡が来れば安心する。

会えれば、やっぱり好きだと思える。

でも、会えない日が続くと、

急に自信がなくなってしまう。

「私より大切な人がいるのかな」

「もう気持ちが冷めてしまったのかな」

そんなふうに、

彼の態度から自分への気持ちを読み取ろうとしてしまう。

それだけ彼を大切に思っているのですよね。

でも、彼が連絡をくれるかどうかで、

あなた自身の価値まで決まるわけではありません。

彼の気持ちを考える時間と同じくらい、

自分の心をいたわる時間も持ってほしいのです。

■ 本当に欲しいのは、「好き」という言葉だけではないのかもしれません

彼が本気なのか、知りたい。

自分は大切にされているのか、確かめたい。

そのお気持ちは、よくわかります。

でも、その奥には、

会えない時間も安心して過ごしたい。

自分ばかりが追いかける恋愛から抜け出したい。

いつまで待てばいいのかわからない不安を、少しでも軽くしたい。

そんな願いもあるのではないでしょうか。

本当に安心できる関係は、

相手の気持ちを何度も確かめなくても、

日々の言葉や行動から大切にされていると感じられる関係なのかもしれません。

もちろん、彼の本心や未来を、

今ここで決めつけることはできません。

だからこそ、彼の気持ちを考えるだけでなく、

今の自分に何が必要なのかも、

一度見つめてみてほしいのです。

■ 今のあなたに必要なのは、心を休めること？ それとも、これからの指針？

彼のことを考えすぎて、

気持ちが休まらなくなっている方へ。

まずは、自分の心をいたわる時間を

持ってみることも大切です。

🌿 不安でいっぱいになった心を、少し休ませたい方へ

彼の連絡を待ち続けてしまう。

会えない時間に、悪いことばかり考えてしまう。

そんなときには、ヒーリングという選択肢もございます。

相手の気持ちや行動を変えるためではなく、

ご自身の心をいたわり、落ち着いて過ごすための時間として、

ご検討いただけます。

🌷 これからの過ごし方を、具体的に考えたい方へ

彼との関係を大切にしたい。

でも、彼の都合だけに合わせるのではなく、

自分の時間や気持ちも大切にしていきたい。

そんな方には、1ヶ月カレンダーという方法もございます。

これからの過ごし方や、

ご自身が意識したいことを整理するための道しるべです。

どちらも、彼が本気になることや、

関係が望む形に変わることを保証するものではありません。

無理に何かを選ぶ必要もありません。

ただ、彼を好きな気持ちが大きいときほど、

ご自身の心まで置き去りにしないでほしいのです。

彼に大切にされたい。

そう願うあなた自身も、

どうか自分を大切にしてあげてくださいね☺︎

結乃