8月10日(月)宇宙からのメッセージ

みなさま、こんにちは🥰

ウイング企画のyukaです💞

🌈 2026年8月10日(月)

今、宇宙から届いているのは、

✨✨「流れを整えることで、心も身体も、

　　　　　本来のリズムを思い出していきます」✨✨

午後3時を過ぎた頃…

宿の周りを少し散策してみようと、

川へと続く小道をゆっくり歩いていきました。🌿✨

真夏の日差しはまだ明るく降り注いでいるけれど、

川原へ近づくにつれて、

水辺から吹いてくる風が少しだけ涼しく感じられます。

風が木々の葉を揺らす音と、

絶え間なく流れていく川のせせらぎ。

大きな木の陰を見つけて、

そこでしばらく休むことにしました。

木の根元には、

宿から持ってきた読みかけの本をそっと置いて。📖🌿

冷えた水筒の水をひと口飲むと、

身体の中へ涼しさがゆっくり広がっていくようです。💧✨

ふと見ると、

開いたままの本のページが

風に吹かれて一枚、また一枚と静かにめくられていきます。

川の水も

風も

身体の中を巡る水分も…

すべては、立ち止まることなく

絶えず流れ続けています。

私たちの身体も同じです。

暑さが厳しい季節だからこそ、

外側のことばかりに気を取られるのではなく、

今日は少しだけ、

自分の身体の内側へ意識を向けてみませんか？🍀

身体の声に耳を傾けることも、

自分自身を知るための大切な時間。

心と身体の流れが少しずつ整っていくと、

今まで気づかなかった小さな心の声も、

自然と聞こえてくるかもしれません。✨

🍀 今日のラッキーアクション

✨ 体の巡りを意識する ✨ 💧🌿

今日、少し意識してほしいのは、

血液や水分、そして栄養など、

身体の中を巡っているもの。

酷暑が続くこの季節は、

知らず知らずのうちに身体にも負担がかかりやすくなります。

こまめに水分をとったり、

食事から必要な栄養を取り入れたり、

無理をせず身体を休ませたり。

特別なことをするのではなく、

「今、身体は何を求めているかな？」

と、ほんの少し意識を向けてみてください。💕

川の水が淀むことなく流れていくように、

身体の中も心地よく巡っていることをイメージしながら、

暑い夏を健やかに乗り切っていきましょう。🌿💧✨

🎨 今日のラッキーカラー

✨ アクアマリンブルー ✨ 🩵

澄んだ水を思わせるアクアマリンブルー。

今日の川原の風景にもぴったりな、

見ているだけで涼やかな気持ちになれる色です。

洋服や小物に取り入れるのはもちろん、

色の名前の由来となった宝石、

アクアマリンをアクセサリーとして身につけるのもおすすめです。💎✨

透明感のある美しいブルーを眺めながら、

川の流れのような軽やかさを

日常の中にも取り入れてみてください。

🍽️ 今日のラッキーフード

✨ ライチ ✨ 🤍🌿

みずみずしく、

爽やかな甘さが広がるライチ。

ライチにはカリウムやポリフェノールなどが含まれているので、

暑い季節の食生活に取り入れたい果物のひとつです。

よく冷やしたライチを、

午後のひと休みに味わうのもおすすめ。✨

甘く爽やかな果汁を楽しみながら、

身体にも心にも、

夏の小さなご褒美を届けてあげてくださいね。💕

今日という一日が、

川面を渡る涼やかな風のように、

あなたの心と身体を優しく整えてくれる一日となりますように。🌿✨

急いで答えを探さなくても大丈夫。

時には立ち止まり、

流れる水を眺め、

風の音に耳を澄ませながら、

ただ自分自身を感じてみる。

そんな何気ない時間の中にこそ、

これから進む道を教えてくれる

小さな気づきが隠れているのかもしれません。🍀

あなたの中にある流れが心地よく整い、

心も身体も軽やかに、

あなたらしい未来へと続いていきますように。✨

そして今日という一日が、

夏の木陰で過ごす穏やかなひとときのように、

優しい光と涼やかな風に包まれた一日となりますように。💕

💕 たくさんの愛を込めて ✨