恋愛って、不安になる日があって当然だと思う

夜になると、

昼間は平気だったことまで気になってしまう日があります。

返信の温度。

少し遅い既読。

SNSの小さな変化。

「考えすぎかな」って思いながら、

何度もスマホを見てしまう夜。

でも私は、

恋愛で不安になることって、悪いことじゃないと思っています。

ちゃんと好きだから。

ちゃんと大切にしたいから。

平気なふりをしていても、

本当はずっと心の中で揺れている人は多いです。

だから、

「こんなことで不安になる私は重いのかな」って、

自分を責めすぎなくて大丈夫です。

もちろん、

不安に飲み込まれすぎると苦しくなってしまうこともあります。

でも、

“感じないようにする”より、

「今、不安なんだな」

って、静かに気づいてあげるだけでも、

少し呼吸が楽になることがあります。

恋愛は、

すぐに答えが出ないから苦しい。

でもその時間の中で、

ちゃんと相手を想ってきた気持ちは、決して間違いじゃありません。

焦らなくて大丈夫です。

朝は、少しずつ来ます

また気持ちが揺れた夜は、

静かに整理しに来てくださいね。