① 相手が離婚すると言ったのに進展がない
「いつか一緒になる」と言われているのに、何年も状況が変わらず、将来が見えない。
② 連絡頻度に振り回されてしまう
家族優先で急に返信がなくなり、不安や寂しさばかり大きくなる。
③ 会いたい時に自由に会えない
記念日やイベントも一緒に過ごせず、いつも相手の都合が優先になってしまう。
④ この関係に未来があるのか分からない
好きな気持ちはあるのに、時間だけが過ぎていく気がして苦しくなる。
⑤ 罪悪感と好きな気持ちの間で揺れる
「いけない恋」と分かっていても、気持ちは簡単に止められない。
「この5つ、1つでも当てはまったら、一人で抱え込まないで。」