餅は餅屋

話をきくって、ほぼ誰でもできる。

原稿をよむって、ほぼ誰でもできる。

片付けるって、ほぼ誰でもできる。

歩くって、ほぼ誰でもできる。

私は、臨床心理学のプロなのですが、話を聴くことはカウンセラーの独占ではなく、誰でもできます。

アナウンサーの方と話すと、

整理収納のプロの方と話すと、

モデルの方と話すと、

知らない事ばかりで、発見の連続。

毎日、自然とやっているので、「できている！」と勘違い。

その道のプロの方と話すと、奥深いし、日常生活が変化していきます。

出会いって大切。

このブログと出会ってくださって、読んでくださってありがとうございます。

私はトラウマ系が専門ですが、最近セルフコンパッション（自分で自分をねぎらったり、相手をねぎらったり、相手からのねぎらいをうけとったり、思いやり）も学んでいます。

素敵な考え方で、自分も元気をもらっています。

そして学んだことを還元していきます。