「いい女」でいようとして、疲れていませんか？

本当はちょっと不安なのに

平気なふりをしたり

本当は寂しいのに

「大丈夫」って言ってしまったり

そんなふうに

“愛されるための自分”を演じてしまうことって

あるかもしれないって思うんです

でもね

その恋愛

本当に心地いいですか？

ドキドキするけど不安な恋と

穏やかで安心できる恋

どっちの自分が好きかって

一度ちゃんと見てあげてほしいんです

本当は

イケメンと過ごす時間とか

刺激的な関係よりも

ありのままの自分でいられて

ちゃんと大切にされることを

求めている人も多いんです

なのに

「いい女でいなきゃ」って頑張るほど

本音はどんどん置いていかれてしまう

だから大事なのは

自分を変えることじゃなくて

自分を観察すること

どんな時に無理してるのか

どんな時に安心してるのか

それに気づいてあげるだけで

恋愛の選び方は変わっていくんです

そしてね

「いい女」をやめる勇気って

強くなることじゃなくて

弱さも、不安も、そのままの自分を

愛されていいって

自分に許してあげることなんです🤍

感情カウンセラー｜真矢まゆみ