「頑張りすぎてしまう人の特徴」

あなたは当てはまっていませんか？

・頼まれると断れない

・完璧を求めてしまう

・休むことに罪悪感がある

これに当てはまる人は要注意です。

 頑張ること＝正しい

ではありません

休むことも、大切な行動です。