〜自分を優先したら、わがままなの？〜

🐼「ボクね、本当は疲れてるのに　頼まれたら断れないんだ…

　　でも、自分を優先したらわがままになっちゃうでしょ？」

👩‍🦰「自分を大切にすることは、わがままではないよ〜」

スマホの充電がなくなったら困るよね

だから充電する

それと同じで

人のために頑張る人ほど

自分の心もちゃんと充電しないといけないんだよ

・疲れている時に休むこと

・無理な時に断ること

・ひとりの時間を作ること

それは、全然わがままじゃないよ(^^)

🐼「じゃあボク、明日はお昼寝もしていい？」

👩‍🦰「もちろんだよ〜

　　それも大事な予定だからね！」

最後にひとこと🌷

あなたは今日、自分を優先できましたか？

たまには自分を一番にしても

誰も困らないかもしれませんよ🍀

　　　　　　　人を優先して何かモヤモヤしてませんか？

　　　　　　　　　　そのモヤモヤ書き出してみませんか？