「めんどくさい」は脳のSOS。頑張った自分を甘やかす大切なサイン

何をするにも「めんどくさいな……」と

感じてしまう日がありませんか？

やる気が出ない自分に対して、「どうし

てこんなに怠けちゃうんだろう」と責め

てしまっていませんか？

でも、どうか自分を責めないでください

ね。

心理学や脳科学の視点では、「めんどく

さい」という感情は脳と心が「これ以上

無理をしたら壊れちゃうよ」と必死に出

している大切な防衛サインだと言われて

いるんです。

スピリチュアルやエネルギーの観点でも、

それはあなたがこれまで“十分すぎるほど

頑張ってきたデータ”が心に溜まっている

証拠。

車で例えるなら、エネルギー切れを知ら

せるランプが優しく点滅している状態な

んです。

タロットには「節制」というカードがあ

ります。

循環やバランスを意味し、「今はエネル

ギーを無理に消費せず、心と体の調和を

一番に考えてね」と教えてくれる穏やか

なカードです。

「めんどくさい」と感じたら、それは

「私、本当によく頑張ったんだな」と

翻訳してあげましょう。

今日は家事をちょっと手抜きしてみた

り、お気に入りのベッドでゴロゴロし

ながら好きな動画を眺めたりして、徹

底的に自分を甘やかす免罪符をプレゼ

ントしてあげてくださいね。

しっかりとエネルギーを充電すれば、

また自然と心が動き出しますよ！

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