最近、気持ちが重くなるニュースが続いていますよね。
国と国との武力衝突、原油供給の不安定化、子どもが
犠牲になる痛ましい事件……。
「世の中、これからどうなっていくんだろう」と、漠然
とした不安を感じている方も多いんじゃないでしょうか。
情報をきちんとチェックすること自体は、もちろん大切
なことです。
でも、感受性が豊かで共感力の高い人ほど、ニュースに
引っ張られすぎてしまいやすいんですよね。悲しい出来
事を自分のことのように受け取って、心がじわじわと消
耗していく。
そういう方にはぜひ、意識的にニュースと距離を置く時
間を作ってほしいのです。不安を煽るだけの動画は、思
い切って見ないでください。
繊細で優しいあなたの心は、そういった情報にとくに影
響を受けやすいので。
タロットの【月】というカードがあります。霧の中を歩
くような、先が見えない不安を象徴するカード。
でもこのカードが伝えているのは「惑わされるな」とい
うメッセージでもあるんです。
すべての情報が真実とは限らないし、流れてくる不安を
そのまま飲み込まなくていい。
世の中がカオスな時ほど、自分の心の平和を守ることが
大切です。
上手に気分転換して、穏やかな時間を自分に与えてあげ
てくださいね。
いま不安な気持ちを抱えている方は
こちらからお気軽にご相談ください。
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