「自分では特に問題ないと思っているけれど、なぜか周囲からの印象が良くない気がする」
「もう少し感じのいい人になりたい。でも、何を変えればいいのかわからない」
そんなことを感じたことはありませんか?
自分の印象というのは、意外と自分では分かりにくいものです。
毎日同じ髪型をして、同じような服を着て、同じ話し方をしていると、それが自分にとっての「普通」になります。
だからこそ、
自分では気づいていない部分で、知らないうちに印象を下げている
ということは十分あり得ると思っています。
今回は、男性の印象を考えるときに、私が特に見直してみたいと思う5つのポイントをご紹介します。
1.髪型・眉・清潔感
第一印象で、かなり大きな影響を与えやすい部分です。
服装を変えることを最初に考える方も多いと思いますが、その前に、
髪型は整っているか。
眉が伸びっぱなしになっていないか。
髭の剃り残しはないか。
体臭や口臭への配慮ができているか。
といった部分を見直した方が、印象が大きく変わることがあります。
高価な服を着ていても、清潔感が不足していると、全体の印象は下がってしまいます。
反対に、特別おしゃれでなくても、髪型や眉が整っていて清潔感があるだけで、
「ちゃんとしている人だな」
という印象につながりやすくなります。
2.服そのものより「サイズ感」
服装で意外と見落とされやすいのが、ブランドや価格ではなくサイズ感です。
例えばスーツなら、
ジャケットの肩幅が合っているか。
袖丈が長すぎないか。
パンツが余りすぎていないか。
シャツにシワがないか。
こうした部分の方が、「どこのブランドを着ているか」より印象に影響することがあります。
私自身、男性の服装を見るときは、
高い服を着ているかではなく、その人にきちんと合っているか
を見ることを大切にしています。
まず買い替える前に、今持っている服のサイズ感を見直す。
それだけでも印象は変わる可能性があります。
3.靴・鞄・持ち物
意外と見られているのが、靴や鞄などの持ち物です。
特に仕事の場面では、
スーツはきれいなのに靴が汚れている。
鞄がかなり傷んでいる。
財布や名刺入れが雑に扱われている。
といった部分が、全体の印象を左右することがあります。
ここで大切なのも、高価なものを持つことではありません。
手入れされているか。
私はこの方が重要だと思っています。
「自分のものをきちんと扱っている」ということ自体が、その人の丁寧さや自己管理の印象につながるからです。
4.話し方より先に「聞き方」
コミュニケーションというと、
「話が上手くなりたい」
と考える方も多いと思います。
もちろん話し方も大切です。
ただ、私はそれ以上に、
相手の話をちゃんと聞けるか
も、その人の印象を大きく左右すると考えています。
相手がまだ話しているのに途中で口を挟む。
自分の話にすぐ持っていく。
スマートフォンを見ながら話を聞く。
相手の話に対して反応がほとんどない。
こうしたことは、本人に悪気がなくても、
「この人は自分の話を聞いてくれない」
という印象につながることがあります。
一方で、
相手が話し終えるまで聞く。
適度に相づちを打つ。
話した内容について質問する。
これだけでも、
「話しやすい人だな」
「感じのいい人だな」
と思ってもらいやすくなります。
5.言葉遣い・メール・相手への配慮
見た目が整っていても、言葉遣いや対応で印象を落としてしまうことがあります。
仕事では特に、
お客様への言葉遣い。
メールの書き方。
返信の仕方。
お願いするときの伝え方。
断るときの伝え方。
こうした部分に、その人の印象が表れます。
文章が完璧である必要はありません。
大切なのは、
「相手がどう受け取るか」を考えて伝えているか
だと思っています。
同じ内容でも、言い方ひとつで、
「丁寧な人」
にも、
「少し雑な人」
にも見えてしまいます。
大切なのは、5つ全部を直すことではありません
ここまで5つ挙げましたが、
「全部改善しないといけないのか」
と思う必要はありません。
むしろ私は、全部を一気に変えようとすることはおすすめしていません。
人によって、
髪型や眉を変えるだけで印象が大きく良くなる人もいれば、
服装よりも聞き方を改善した方が効果が大きい人もいます。
また、
外見は十分整っているけれど、メールや言葉遣いで少し損をしている人もいます。
だから大切なのは、
自分の場合、どこが一番印象に影響しているのか
を知ることです。
そして、
最初に変えるべきところを2〜3個に絞る。
これだけで十分だと思っています。
自分の印象は、自分では気づきにくい
鏡を見れば、自分の顔や服装は確認できます。
でも、
「自分が他人からどう見えているか」
までは、なかなか分かりません。
だから、
「自分では特に問題ないと思っているけれど、客観的にはどうなんだろう」
「何となく印象で損している気がするけれど、原因がわからない」
という方がいても不思議ではありません。
そんなときは、
自分を否定するのではなく、
第三者の視点を借りて、改善できる部分を整理してみる
という考え方もひとつだと思っています。
男性の印象改善を総合的に診断しています
現在ココナラで、
「男性の印象改善ポイントを総合診断します」
という90分のオンラインサービスを出品しています。
服装だけではなく、
体型・生活習慣、髪型・眉・清潔感、服装、靴・持ち物、話し方、聞き方、ビジネスマナー、自己管理などを総合的に確認し、
「自分では気づきにくい印象で損している原因」
「今の自分は何から変えると効果が大きいのか」
を一緒に整理します。
セッション後には、改善TOP3と具体的な行動内容、30日後の目標をまとめた
「印象改善ロードマップ」
もお渡しします。
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「何を相談すればいいのかわからない」
「自分の場合、どこが問題なのかわからない」
という状態でも大丈夫です。
まずは今感じていることから、一緒に整理していきます。
印象は、全部を変えなくても変わります。
大切なのは、
自分では気づきにくい原因を知り、「まず何から変えるべきか」を決めること。
そこから少しずつ整えていけばいいと思っています。