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コラム
「安心な場所」を探すのをやめたら、人生の主導権が戻ってきた
記事
コラム
一ノ瀬 将司
2025/12/05 00:52
コーチングやエニアグラム、ヒプノセラピーを
学んでいく中で気づいたのですが、
私は長い間
「人に考えてもらって、それに乗っかる」と
いうことをしてきました😓
自分で考えて実行することで、
その失敗が全部自分に乗りかかってくるように感じてしまい、
「とてもできない」と怖がっていました。
何か(人や手法)に頼ることで安心感を得ていました。
そのことが当たり前になってしまい、
「自分で考えて」と言われると、何を言われているのかが分からない、
「自分なりに一生懸命考えている!」と思っていました💧
これは、考える方向が違っていて
「どうしたら、安心な場所にいられるか」を懸命に考えていて
「どうしたら、物事を進められるか?」は考えていなかったのです。
誰か、何か任せにするのではなく、
自分の力で出来ることは何なのかを考えてみる✨
そうすることで初めて、自分が主体となって動くことが出来、
はじめてコントロールしている感じを持つことができました。
これまでよりも怖い気持ちが減ってきて、
落ち着いて行動できることが増えてきたように思います。
また、自分が主体的になることで、
たとえ上手くいかなかったとしても、経験を得ることができ、
成長速度も上がるように思います⤴️
「自分で考えたくない、責任を負いたくない」
という意識していなかった気持ちに気づきました。
自分で考えたほうが、
「自分にとっても周りにとってもメリットがある」ことを
最近になって腑に落ちています😊
#コーチング
#ヒプノセラピー
#主体性
#自分で考える
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