今日何もできてないと自分責めしていませんか？

『今日も何にもできなかった・・・』

そう思って自分責めしてしまうことありませんか？

私は主婦歴12年４人の子供がいます。

専業主婦の私は朝から家事をして

子どものお世話をして

ご飯を作って、

洗濯をして

片付けて、

また散らかったら片付けて・・・

気づいたらもう夕方。

「もっとできるはずなのに、気力も体力も残ってない」

「みんなはもっとできてるのに」

「私、お金稼いでいないのに、毎日なにかしら買い物してる・・・」

そんなふうに毎日、無意識に自分を責めてしまっていました。

でもね、何も出来なかったんじゃない。

たくさんのことをしていたんです。

子どもの「ママみて」に応えて

泣いたら抱きしめて

ご飯を食べさせて

家族の予定を考えて

明日の準備をして

節約や、栄養を考えて献立を立てて。

それでも、私たちは”できなかったこと”ばかり数えてしまいます。

だから、もし今日「なにもできなかった」

と思っているなら「今日も私たくさんできた」

と自分を肯定してあげてください。

ご飯を作れない日があってもいい。

掃除できなくたって大丈夫。

それでも、

たくさんのこときっとしてきた。

あなたがいてくれるだけで、どれだけの安心感を

家族に与えているか、あなたには気づいてほしい。

わたしはそんな自分責めな日々から

タロットを通して、あなたからお話しを聞くことを通して

笑顔になれる、前向きになれる、一歩踏み出すお手伝いが

できればと思いココナラをはじめました。

うまくはなせなくても、大丈夫。

こんなこと相談して大丈夫？とおもうようなことほど

誰かに話すことで、心が軽くなることがあります。

もし今こころのモヤモヤがあるなら、よかったら

私に話してみてください。

あなたのお悩み否定することなく一緒に悩み、一緒に答えを探す。

そんな存在でありたいと思っています。